40代女性／スマイル健康講座
「心も体も本当に軽くなりました」
たくさん笑って、終了時には心も体も本当に軽くなりました。呼吸が深くなったのを感じ、視界が明るくなって驚きました。身体を動かすのが得意でない私でも自然に継続できそうです。今日はよく眠れそうです！
ここからだ — 天と地をつなぐ
「ここからだ」は、
天と地をつないで立ち、
あなたと世界をつないで生まれる、
垂直と水平の交点です。
大切にしていること
◯ 心から笑って 自分らしく生きる
「ことば、こころ、からだ」から自分を知り、内側から溢れる笑顔で、自分らしく生きる。
自分も他者も、それぞれの輝きを尊重し、響き合いながら生きる。
◯ ことば・こころ・からだを、つなげてひとつに。
ことば
本来の自分、本当の願いを言葉にする。
言葉の源泉＝言霊の響きを大切に、声に出す。
こころ
感じることを大切に、自分の心をつぶさに知る。
自分と他者、その間（あわい）に生まれるものを感じ取る。
からだ
からだの声を聴き、命よろこぶ方へほぐし、慈しみ、整える。
人や場に合わせたオリジナル内容
個人、学校、企業、高齢者施設、団体など、それぞれの状況にピッタリな内容をお届けします。
実体験を大切に
感じる、言葉にする、動く、人と関わる。その実体験を通して、自分自身の気持ちや感覚が生き生きと目覚め始めます。
人が共に輝く「場」をつくる
講座、参加型創作舞台など、多様な人が集まり、自他を活かしあって輝く場を生み出します。
講座・体験
今、ここから始まる。
あなたに合った「ここからだ」
一人ひとりの「ここからだ」が出会って生まれる
一期一会の「ここからだ」
4つのプログラムは、あなたのご希望や目的に合わせて、自由に組み合わせることが出来ます。
あなたにぴったりの「ここからだ」を、一緒に創っていきましょう。
01創作舞台『竹取物語』
日本最古の物語『竹取物語』の世界で、身体表現や音楽を通して、共に創り、共に輝き合う参加型創作舞台。
5人から1000人まで、その場や人に合わせた様々な規模での創作が可能です。国内１２公演を経て、世界へ日本の素晴らしさを伝える一期一会の創作舞台。
詳しく見る02オイリュトミー講座・
オイリュトミー講座・
スマイル健康講座・スマイル英会話
身体感覚を開き、心身の調和を促すオイリュトミーの要素をもとに、笑って、動いて、声を出して。心と身体をほぐし、人と関わる楽しい時間をつくります。
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03オンライン＋リアルの
継続プログラム
対話やワークを重ね、自分自身を見つめる2〜3ヶ月。
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04伊勢志摩リトリート
伊勢志摩の自然に抱かれ、本来の自分に戻るリトリート。心身を整えるワーク、自然体験、伊勢神宮参拝、観光など、ご希望に合わせてアレンジします。
詳しく見るこんな思いはありませんか？
- もっと自分らしく生きたいけれど、何から始めればいいかわからない。
- 自信がなく、人と関わることに不安がある。
- 家庭や職場内での人間関係を良くしたい。
- ストレスや身体の緊張が続いている。
- 健康・リフレッシュ・ストレスケア・コミュニケーションにつながる講座を探している。
お客様の声
体験の中で生まれた変化
30代女性／オンライン＋リアル講座
新しいグループや環境へ
「舞踊を自分の道として生きていきたいのに、自信がなく、人と関わることが怖い」からのスタート。対話やワークを重ねる中で自分を捉え直し、人との交流が楽しくなり、新しいグループや環境に参加出来るようになる。現在は舞踊の世界で作品発表や講師を始め、活躍の場を広げている。
観光関連企業／社内研修
職場に笑顔が生まれる時間
デスクワークや緊張が多い中、職場の仲間と身体を動かし、声を合わせる時間を体験。ワークを通して相手と新鮮に関われたのが面白かった。終了時には見た事のない笑顔が生まれ、職場全体の雰囲気がとても明るくなった。心身の緊張がほどかれたのを感じた。
その他の活動
01
即興パフォーマンス
02
創作舞台
『伊勢物語』＠多気
03
御奉納
04
海外での活動
お問い合わせ
まずは、今感じていることを
お聞かせください。
「もう少し詳しく知りたい。」
「自分にはどのプログラムが合うのだろう」
「学校や会社で、こんな講座はできる？」
そんな段階からお問い合わせいただけます。
ご希望や今の状況を確認しながら、講座・プログラムについてご案内します。
お問い合わせ内容を確認後、メールで返信いたします。